B?n có th? s? d?ng x? ?en t??i ho?c khô ?? s?c l?y n??c u?ng ??u mang ??n hi?u qu? ?ào th?i ??c t?. C? th? nh? sau:S??c n???c xa? ?en nên du?ng nô?i ?â?t ma? không ????c du?ng nô?i kim loa?i vi? co? thê? nhiê?t ?ô? cao se? gây ra nh??ng pha?n ??ng ho?a ho?c co? ha?i cho s??c kho?e con ng???i.Trong quá trình phát tri?n, th?c ph?m ch?c